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第十四章 1岁半~2岁的幼儿(二)

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    蜂蜜是一种纯天然的而且无法消毒的食物,因为含有梭状肉毒杆菌芽孢,当受肉毒杆菌污染时,会在肠道内繁殖并释放出肉毒杆菌毒素,造成肉毒杆菌素中毒,再加上胃肠不易吸收,所以不应该让宝宝过多食用。

    经过加工的食品

    食品加工过程会破坏维生素,将蔬菜和水果晒干,可破坏维生素C,不过在风干的过程中维生素C损坏较多;水果在加工的过程中,维生素C经糖等泡后几乎完全破坏了;蔬菜经过腌制,维生素C大部分被破坏。

    要满足宝宝对维生素C的需要,宝宝多吃新鲜水果和蔬菜即可。

    经过油炸的食物

    大量的食用油炸食品会对宝宝的智力、身体等发育产生很大的影响。过多的食用油炸食品,会使宝宝摄取过多的热量,加上宝宝的运动量比较少,很容易导致宝宝肥胖。另外,油炸食物会破坏食物中的维生素等营养物质,降低食物的营养价值。

    宝宝肥胖严重时将会影响到身体的激素代谢,尤其是用于代谢血糖的胰岛素,从而导致宝宝血糖的紊乱。对宝宝的身高尤其是智力也会造成严重的影响。

    饱餐后不要马上喝汽水

    在进食后,胃黏膜会分泌出较多的胃酸,如果马上喝汽水,汽水中所含的碳酸氢钠就会与胃酸发生中和反应,产生大量的二氧化碳气体,这时胃已被食物完全装满,上下两个通道口即贲门和幽门都被堵塞,因此,二氧化碳气体不容易排出,积聚在胃内,所以胃感到胀痛,当超过胃所能承受的能力时,就有可能发生胃破裂或穿孔。

    适量给宝宝吃水果

    对于宝宝来说,水果虽好,营养丰富,但是也不能多吃。水果的主要成分就是果糖,宝宝摄入的果糖过多会造成缺乏铜元素,影响骨骼发育。吃过多水果,会导致宝宝腹泻、呕吐。

    不要喂宝宝太硬的食物

    1.5~2岁的宝宝应该可以吃很多种类的食品了,但是有些食品还是不能喂给宝宝。比如,类似蚕豆等硬的食品不要给宝宝吃,不光是出于牙齿的考虑,这些食品也有可能误入气管导致窒息。

    换乳不宜太晚

    给宝宝及时换乳

    在宝宝1.5~2岁期间,没有断母乳的宝宝应尽快换乳,不换乳将不利于培养宝宝适应其生长需求的饮食习惯,更不利于宝宝身心的发展。此时的宝宝营养性贫血较多见,营养性贫血既与生长发育过快有关,也与喂养不当有关系。母乳或牛乳的含铁量都不高,如果没有适当地添加含铁丰富且易吸收的食物,如肉、肝脏、鱼、血豆腐、大豆、小米等,宝宝就很有可能发生缺铁性贫血症状。

    在给宝宝添加食物时,应注意添加蔬菜、水果类食物,如柑橘、红枣、番茄等,可提高肠道对铁的吸收率。

    宝宝不宜吃纯糖食物

    纯糖和纯油脂的食物宝宝不宜过多摄入,如巧克力、糖果、含糖饮料、冰淇淋等食物,摄入过多会造成宝宝食欲下降,影响宝宝的生长发育,特别是在正餐前要禁止摄入纯糖和纯油脂的食物。

    在宝宝1岁前是不需要摄入白糖的,1岁以后宝宝可以摄入白糖了,有些父母认为葡萄糖比白糖好而用葡萄糖替代白糖,这种做法是错误的。宝宝摄入的食物中,碳水化合物就是糖类,在体内均可转化成葡萄糖。因此,宝宝不宜再摄入过多的葡萄糖,更不能用葡萄糖代替白糖。

    如果经常用葡萄糖代替白糖,那么宝宝肠道中的双糖酶和消化酶就会失去作用,长此以往就会使消化酶分泌功能低下,导致宝宝的消化能力减退,从而影响到宝宝的生长发育。

    不要强迫宝宝进食

    父母强迫宝宝进食,使进餐时的气氛紧张,也会影响宝宝的生长发育。因此,要给宝宝选择适合自己食物的权利。给宝宝制作食物时,可先喂面糊等单一谷类食物,然后再喂蔬菜水果、接着再添加肉类,这样的顺序可帮助宝宝消化吸收,并且符合宝宝消化吸收功能发展的规律。

    此时,宝宝的食物就可以是肉泥和固体食物,可以把水果直接给宝宝吃,如苹果、香蕉等。让宝宝自己吃会有很大的乐趣。

    给宝宝制作泥糊状食物时,应选择加工后颗粒细小,口感细腻嫩滑的食物,如苹果泥、蒸蛋等,这些食物有利于宝宝的消化吸收,等宝宝出牙后,可给宝宝喂食颗粒较粗大的食物,这有助于锻炼宝宝的牙齿,促进咀嚼功能的发展,这些方式都可让宝宝逐渐适应各种饮食,一定要避免强迫宝宝进食不喜欢吃的食物。

    本阶段宝宝的日常照顾

    生活环境

    为宝宝布置适度刺激的环境

    有意识地给宝宝一些粗细、软硬、轻重不同的物品,使其经受多种体验。要注意给宝宝布置生活环境,不能给宝宝的玩具太多、太杂,显得“刺激过剩”,这样反倒使宝宝无所适从,导致宝宝兴趣不专一,注意力不易于集中,也不利于培养宝宝有条理的习惯。

    在环境中给宝宝提供的东西不可过多,适度就行,但要注重启发宝宝多想一些玩的方法,激发宝宝动脑动手的兴趣。

    给宝宝探索环境的机会

    因为这一时期的宝宝会在家里爬上爬下,找东找西。家长不能因为怕宝宝把家里的东西搞乱,而把零散东西收拾起来,除了把危险、不安全的因素“收”起来后,应该有意识地提供给宝宝一些不同的、有趣的物品,使宝宝经受多种体验。宝宝也会怀着好奇和兴趣去摆弄各种物品,从中探索到各种物理知识和心理经验,对发展宝宝的智力也是很有利的。

    宝宝有嫉妒心理怎么办

    从1.5~2岁起,人的嫉妒心理就开始有了明显而具体的表现。起初,宝宝的嫉妒大多与妈妈有关。生活中,我们常可能看到这样的情形,当妈妈把自己的注意力转移到其他宝宝身上时,宝宝就会以攻击的形式对其他宝宝发泄嫉妒。

    在幼儿园里,宝宝也会因为与小朋友争老师的宠爱,而表现争风吃醋,比如,如果老师夸奖其他小朋友,心存嫉妒的宝宝会大声喊叫:“我也会啊!”宝宝直接而坦率地表露情感,根本不考虑后果。所以,应该积极地帮助此期的宝宝摒弃这一不良的嫉妒心理。

    嫉妒心理产生的原因

    一般宝宝产生嫉妒心理的主要原因有:受大人的影响,有些大人之间互相猜疑,互相看不起,或当着宝宝面议论、贬低他人,会在无形中影响宝宝的心理;另外,有的家长喜欢对自己的宝宝说他在什么方面不如某个小朋友,使宝宝以为家长喜欢其他小朋友而不爱自己,由不服气而产生嫉妒;也有的宝宝则因为能力较强(他自己也认为自己很有能力),而又没有受到“重视”和“关注”,所以,才会对其他有能力的小朋友产生嫉妒。

    再有,家长比较溺爱的宝宝,更容易出现这样的问题。只有了解了宝宝产生嫉妒的原因,才能对宝宝进行有针对性的教育。

    纠正宝宝嫉妒的方法

    建立良好的环境

    父母应当在家庭中为宝宝建立一种团结友爱、互相尊重、谦逊容让的环境气氛,这是预防和纠正宝宝嫉妒心理的重要基础;要正确评价宝宝,如果表扬不当或表扬过度,就会使宝宝骄傲,进而看不起他人,或对自己产生不正确的印象,继而在特定的情况下,导致嫉妒的产生,所以,家长也应该适当地指出宝宝的长处和短处,使宝宝明白人人都有长处和短处,小朋友之间要互相学习,帮助宝宝正确评价自己。

    进行谦逊美德的教育

    让宝宝懂得“谦虚使人进步,骄傲使人落后”的道理。让宝宝明白即使别人没有称赞自己,自己的优点仍然存在,如果继续保持自己的优点,又虚心学习别人的优点,就会真正地长久的得到大多数人的喜爱。

    要引导宝宝树立正确的竞争意识

    家长要引导和教育宝宝用自己的努力和实际能力去同别人相比,不能用不正当、不光彩的手段去获取竞争的胜利,把宝宝的好胜心引起积极的方向。

    宝宝为什么会说谎

    宝宝说谎的原因

    宝宝说谎主要有两方面原因:第一,自卫。当宝宝意识到如果实话实说有可能受到惩罚时,宝宝往往会出于自卫的心理而说谎。第二,想象与现实分不清,将未满足的愿望或幻想当成现实。

    这种情况是由宝宝正常心理发育的特点所决定的,宝宝的记忆保持时间不长,他们往往会把想象中的事情当做现实中发生的事情,这样就会产生所谓的“说谎”现象。

    如何纠正宝宝说谎

    首先,父母应该如实传达宝宝即将面临的情感体验,无论这种体验是积极的还是消极的,都应按照宝宝自己感受到的去说。

    比如,宝宝生病了需要打针吃药,有些父母往往会骗宝宝说打针不疼、吃药不苦,这种做法是不正确的,即使是善意的谎言。

    其次,家长与宝宝说话时,家长不要有言语方面的暗示。

    比如,妈妈早上催宝宝起床上学时,宝宝还想再睡一会儿,哼哼唧唧的一脸苦相不愿起床,此时妈妈最好不要问:“是不是哪儿不舒服了”之类的话,这会驱使宝宝为达到目的而谎称头痛或肚子痛。

    再次,父母作为宝宝的启蒙老师,在日常生活中应言行一致,尤其应避免当着宝宝的面说谎。如果家长以身作则,宝宝也会参照而形成诚实的品质。

    最后,父母应尽量做到奖惩有度。

    如果宝宝是出于好奇、顽皮、不小心而非故意做错事,父母就不应粗暴体罚,而要耐心教导。如果宝宝犯了错误还说谎,父母此时应加大惩罚力度,因为他在第一个错误未更正的情况下,又犯了第二个错误。

    本阶段宝宝的健康呵护

    宝宝高热不退是怎么回事

    一般情况下,由于宝宝体温调节中枢发育尚不完善,对外界的刺激反应易于泛化,因此,常会发烧到39℃~40℃。

    这个年龄段的宝宝出现高热不退的原因,除感冒外,还可考虑为患儿急疹,但这种情况多在高热四五天后体温下降,全身出疹,病情好转。若宝宝患扁桃体炎、急性中耳炎,高热也多维持数天不退,应到医院请医师确诊。

    请家长们注意

    高热患儿除按时服药并进行物理降温外,宜在通风良好(不是穿堂风)的房间里休息。家长需注意及时给患儿补充水分,观察其尿量,尤其是饮食要求易消化、富于营养的半流质食物。

    有些家长既不给宝宝服药,又没有对其进行精心护理,只知道带宝宝去医院,甚至1天去4~5次医院,其实这种做法对宝宝病情反而不利。

    如何预防宝宝急性结膜炎

    急性结膜炎是细菌或病毒感染所导致的眼结膜急性炎症。急性结膜炎的患儿发病急,常见的症状有眼皮发红、肿痛、怕光、白眼珠发红、眼角分泌物多、睡醒时甚至睁不开眼,有时眼周、颊部也红肿,并伴等症状。

    这种病传染性很强,因此,患儿的眼泪及眼角分泌物接触到的物品,如脸盆、手巾等,都应单独使用;给患儿点眼药的前后都要用肥皂洗手;不要用给患儿擦过药的手揉眼睛;在医生的指导下使用眼药,再服用消炎药就可以很快治愈。

    提防宝宝啃咬物品中毒

    防范原因

    此阶段的宝宝喜欢往嘴里放一些东西,有些东西可能含有毒性,在宝宝将一些东西送入口中的时候,危险也随之而来,所以,家长一定要做好监护工作,提防宝宝啃咬东西中毒。

    安全防范措施

    一些文具含有毒素,如铅笔外面的彩色图案可能含有重金属,这会在宝宝啃咬时发生危险,所以应教育宝宝不要啃咬铅笔或其他一些物品。

    当然,对于处于口欲期的宝宝来说,制止他不往嘴里放东西是不可能的,所以,为了满足宝宝特殊的生理需要,也可以适当的买些淀粉玩具给宝宝玩,这种玩具以淀粉为材料制作而成,避免了其他物品可能产生毒性的特点,这样即使宝宝啃咬,也不会出现问题。

    宝宝的一些饰品也会给宝宝带来危害,如亮晶晶的耳环,项链、手链或脚环等,这些都是宝宝的最爱,但这些饰品的材质中含有毒性,如铅等,并且对于小件的饰品,宝宝还有可能吞入肚子而发生危险,所以,家长尽量不要让宝宝佩戴饰品,并且还要将一些小件的饰品收起来,以免宝宝吞进肚子发生危险。另外,其他的一些东西都要预防宝宝啃咬,随时发现随时制止。
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